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Du spürst, wie sich Dein Körper und Dein Wesen verändert? Du fühlst Dich nicht gut von Deinen Ärzten beraten? Vielleicht möchtest Du auch keine synthetischen Hormone nehmen? Ich zeige Dir mit einem ganzheitlichen Konzept in 3 Schritten, wie Du Deine Hormone ganz natürlich ausgleichen kannst und Dich von allen Glaubenssätzen über das Älterwerden befreist. Age is sexy!
Die Wechseljahre sind eine ebenso große Veränderung im Leben einer Frau wie die Pubertät oder zum ersten Mal Mutter sein. Doch der Verlust der Fruchtbarkeit ist eben kein Abschied von Jugend und Schönheit, sondern der Aufbruch in eine neue Zeit. Eine Zeit, die von Freiheit und Selbstbestimmung geprägt sein kann, wenn Du Zugang zu den Ressourcen Deines Körpers und Deiner Seele findest.
fühlst Du Dich oft erschöpft und hilflos. Vielleicht schläfst Du schlecht, da Du nachts immer wieder schwitzend aufwachst. Du bist gereizt und niedergeschlagen und das nicht nur kurz vor Deiner Periode. Dein Gynäkologe sagt nicht viel dazu und empfiehlt Dir Hormone, ohne Dich darüber aufzuklären. Vielleicht hast Du auch immer wieder starke Blutungen und Schmerzen während Deine Menstruation. Diese Veränderungen verunsichern Dich. Du fühlst Dich ausgeliefert und hast keine Kontrolle mehr über Deinen Körper. Vielleicht denkst Du, der schleichende Verlust Deiner Fruchtbarkeit bedeutet auch der Abschied Deine Attraktivität und Weiblichkeit! Der tägliche Blick in den Spiegel wird immer kritischer. Gedanken wie: "Bin ich noch begehrenswert? Bin ich noch wertvoll?" sind Dein täglicher Begleiter.
Das muss nicht so sein! Hier Erstgespräch vereinbarenAlle wünschen sich ein langes Leben aber niemand will alt sein. Dabei bedeutet Altern ein innerer Entwicklungsprozess, der Dir große Freiheit schenken kann. Vor allem das Ablegen von Konventionen, den Ansprüchen unserer Familie, den Erwartungen der Gesellschaft an das "Frau-sein". Die hormonelle Umstrukturierung in deinem Körper birgt den Schatz, der Vision Deiner selbst, noch viel näher zu kommen. Die Biologie in Dir erzählt genau diese Geschichte.
Du hast jetzt die Gelegenheit diesen Wandel als Chance zu begreifen. Als Hinweis, Dich um Dich selbst zu kümmern und Deine Bedürfnisse ernst zu nehmen!
Ich habe selbst erlebt, wie verunsichernd die Erkenntnis ist, in den Wechseljahren zu sein. Einige Jahre nach einem Burn- Out hatte ich mit 39 Jahren das erst mal Hitzewallungen. Ich fühlte mich beschämt und stigmatisiert. Erst später lernte ich, dass meine Erfahrung kein Einzelfall ist. Daher möchte ich Frauen empowern, sich stark auf dieser Reise zu fühlen und den Sinn dahinter besser zu verstehen. Diese Scham kannte ich aus vielen anderen Kontexten. Ich hatte gelernt, mich als Frau und Mädchen für vieles falsch zu fühlen. Für meinen Körper, meine Empfindsamkeit, meine Langsamkeit und vieles mehr. Diese Erfahrung hat mich dazu motiviert, andere Frauen, für diese Tabus und Themen zu sensibilisieren. Unser weiblicher Körper ist zu jeder Zeit ein Wunder, den es zu feiern gilt! Ich möchte Frauen inspirieren, dieses Wunder in sich wieder wahrzunehmen! Ich bin heute 45, in den Wechseljahren und mir geht es so gut wie schon lange nicht!
Hormonsystem, Ernährung, Darm und Psyche stehen in einem engen Zusammenhang. Indem Du diesen nutzt, unterstützt Du gezielt Körper und Seele. Ich zeige Dir in 3 Schritten, wie Du Dir selbst wichtige Impulse gibst, damit Du von innen heraus heilst. Dieser ganzheitliche Ansatz dringt zur Wurzel Deiner Probleme vor, anstatt nur Symptome zu bekämpfen. Nutze die Signale als einen Weg, um mit Dir in Kontakt zu treten und auf Deine innere Stimme zu hören. Du hast die Fähigkeit Dir selbst zu helfen. Entdecke die Kraft, die Dich heilt!
