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Frauenkreise/ Workshops
Queens Circle

Egal in welchem Bereich unsere Konflikte bestehen, im Job, der Familie oder mit uns selbst, oft klären wir diese allein und nehmen uns damit nicht wichtig. Aber WIR SIND WICHTIG! Meine Vision ist es, zusammenzukommen und die Widerstände, die uns trennen, zu überwinden. Aus Konkurrenz Ermutigung zu machen und aus Neid Unterstützung. Wenn wir uns alle zeigen dürfen wie wir auch sind, verletzlich, ungeschützt und manchmal schwach, wenn wir uns darin gegenseitig auffangen, dann entsteht eine intensive Erfahrung von tiefer Verbundenheit.

Wir befinden uns im Moment in einer wichtigen Zeitenwende. Das Alte ist noch nicht vorbei und das Neue hat noch nicht begonnen. Das gilt für viele gesellschaftliche Bereiche, aber vor allem für die Frauenbewegung. Immer mehr weibliche Gesichter nehmen Einfluss auf den Lauf der Welt. Ob Greta Thunberg oder Michelle Obama. Ich wünsche mir noch so viel mehr davon! Ich wünsche mir, dass wir ins Rampenlicht treten, unsere Stimme erheben und sichtbar werden. Nicht jede von uns muss Aktivistin oder Politikerin werden. Es geht darum, dass wir als Frauen eine ganz besondere Qualität mitbringen: unsere Weiblichkeit! Die Zeit ist reif, die Dinge weiblich anzugehen. In unseren Familien, auf unserer Arbeit und in unserem Alltag. Gemeinsam machen wir uns stark und werden weiblich sichtbar!

Aber was bedeutet das? Wie sieht eine weibliche Lösung aus? All das erforschen wir in unserem Queens CIRCLE Wir vertiefen unterschiedliche Themen und erfahren die Vielfalt der Weiblichkeit.

Workshops

  • 17 02, 2024

"Bin ich schön?" -Die Frau und ihr Körper-

Der Wert einer Frau wird immer noch über ihre Schönheit definiert und leider erzählen wir diese Geschichte selber immer weiter.

Aber wie können wir dieses Narrativ ändern? Wie können wir eine liebevolle, wohlwollende Haltung unserem Körper gegenüber entwickeln? Wie können wir uns lösen von einem übermächtigen, gesellschaftlichen Druck der Frauen vermittelt:

„Wenn Du schön bist, wirst Du geliebt!“

Ich denke es geht. Langsam. Nach und nach. Schritt für Schritt. Daher wird es dringend Zeit für einen Queen's Circle, der sich unserem Körper zuwendet.Ein Kreis, der uns lehrt, eine Liebesbeziehung mit uns selbst zu führen. Wir treffen uns in einem Austausch über unsere Körpergeschichten. verändern unsere Perspektive, entwickeln Wertschätzung und Hochachtung für dieses Wunder, den weiblichen Körper. Kommt, wir schließen uns zusammen und verlassen diesen Knast täglicher Selbstoptimierungsgedanken

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  • 16 12, 2023

Du bist das Licht in der Dunkelheit!

Jetzt ist es soweit! Wir treten ein in die Schattenphase des Jahres. Ich weiß um die Notwendigkeit dieser Zeit. Ja, ich weiß: Jeder Samen keimt zuerst in der Dunkelheit bevor er ins Licht geboren wird. Jeder Neubeginn bereitet sich langsam auf seinen Anfang vor. Und dennoch ist es schwer und mühevoll. Mir helfen Rituale, um das Potential schwieriger Herausforderungen zu entschlüsseln.

Daher lade ich Dich ein, zu einem kleinen Jahresabschluss.

Ein Frauenkreis, um das Feuer in Dir zu entzünden.

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  • 04 12, 2023

ICH! LIEBE! MICH! Auf zur Selbstliebe!

Wir alle wissen, dass „Selbstliebe“ zu einem gesunden Menschenbild dazu gehört. Aber was meinen wir eigentlich damit, in einer Zeit permanenter Selbstdarstellung und Selbstoptimierung. Wie sieht eine Liebe zu uns aus, fern von Eitelkeit und Egowahn?Wir wissen sehr gut, wie wir uns sabotieren und innerlich verurteilen. Wie wir uns permanent vergleichen und klein machen. Doch wie lieben wir uns? Was tun wir tatsächlich, um uns zu lieben? Wie erwecken, fördern, vertrauen, genießen, bewundern wir uns selbst? Wie lachen, tanzen, spielen wir dabei?

Wie genau können wir in einer liebenden Intimität sein und uns gleichzeitig in einem sicheren Umfeld fallen lassen?


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  • 10 06, 2023

Die Kraft der Weiblichkeit- ein Tag am See

Im neuen Queen Circle wollen wir das Geheimnis der Weiblichkeit erforschen und herausfinden, wie weibliche Kraft und Stärke aussieht. Was sind typisch feminine Fähigkeiten und Warum? Wie bekommen wir Kontakt zu dieser uralten Essenz in uns und wie können wir sie ausdrücken und leben? Ich möchten mich darüber austauschen was Weiblichkeit für Euch bedeutet und wie ihr sie heutzutage interpretiert.

Was macht uns als Frauen aus?
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  • 04 03, 2023

Was ist meine Bestimmung?

Was ist meine Aufgabe im Leben?  Es geht bei dabei nicht unbedingt um Deinen Beruf oder Dein Hobby, sondern um die Frage: Was treibt Dich an?  Was kommt aus Deinem tiefstem Herzen und muss verwirklicht werden?  Die sogenannten weiblichen Archetypen bieten hierfür eine Orientierung. Neugierig? Erfahre mehr!
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  • 07 11, 2022

Hormon Yoga- Anja Style

Hormone sanft ausgleichen und Entspannen! Darum geht’s in der neuen wöchentlichen Online Gruppe. 

Mit Körper- und Atemübungen aus dem Hormon Yoga nach Dinah Rodrigueus, mit Elementen aus dem Yin Yoga und dem Qi Gong, möchte ich euch Werkzeuge an die Hand geben, wie Ihr Euch und Eurer Hormonbalance was Gutes tun könnt.

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  • 10 02, 2022

Zyklusmedizin- Online Workshop

Du leidest unter Menstruationsbeschwerden, Endometriose, starker PMS? In diesem Workshop lernst Du wie Du selbst, sanft aber effektiv Einfluss auf Deinen Zyklus nehmen kannst, um entspannt und im Gleichgewicht Deine Tage zu FEIERN!

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  • 01 12, 2021

Ich! Danke! MIR!

Kennst Du diese Stimmen in Deinem Kopf? "Das habe ich nicht gut genug gemacht, Ich muss mich noch mehr anstrengen, das traue ich mir nicht zu!" Die persönliche Selbstwahrnehmung ist überwiegend geprägt durch unseren inneren Kritiker. Selten sprechen wir auf eine wertschätzende und wohlwollende Art mit uns. Oder erinnerst Du Dich daran, wann Du Dich zum letzten mal, für all die kleinen Selbstverständlichkeiten, die Du täglich für Dich und andere tust, bei Dir selbst bedankt hast?

 

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  • 23 09, 2021

herbstliche Visionssuche

Du hast einen Wunsch der Dir nicht aus dem Kopf geht, einen Konflikt der Dich nicht los lässt, eine Vergangenheit, die Dich fesselt oder Heilung, die Du brauchst. Vielleicht wünschst Du Dir Antworten auf Deine Fragen oder Klarheit für Deine Zukunft? All das sind Themen, die Auseinandersetzung fordern. Eine Visionssuche ist ein kraftvolles Ritual, um Dich Deinen inneren Welten zu stellen, dein Chaos zu ordnen oder die Verwirklichung von Wünschen und Heilung zu unterstützen.  

Ich möchte Dich zu einem Kreis unter Frauen einladen, indem wir die Magie der Natur nutzen, um unsere eigene Magie wieder zu entdecken.

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  • 28 08, 2020

Wild Womb! Eine Reise zum Ursprung Deiner Weiblichkeit

Ein Wochenende, das wir ganz der „holy, wild womb“ gewidmet haben. Der Urkraft unserer Gebärmutter. Ein Organ, das in unserem weiblichen Körper die pure Schöpfungskraft symbolisiert. Doch nicht nur das. Sie steht für Mutterschaft, Geborgenheit, Urvertrauen, Sexualität, unseren Zyklus und die Verbindung zu den Zyklen der Natur.  Du erfährst wie Du das geheime Potential dieses Kreislaufes für Dich nutzen kannst und lernst Deine eigene ein bloody, badass Magie kennen.

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